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Musa del fitness

El Diario

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Lunes 22 de agosto de 2016

Fotos: Marco Tapia y Diego Ozaeta / El Diario

Miss Bikini Ciudad Juárez 2007, Miss Fitness Ciudad Juárez 2008, Miss Bikini Cancún 2009 y 2010,  además segundo y tercer lugar en Miss Bikini Chihuahua y Ciudad Juárez 2013, respectivamente. Dieciocho años de su vida ha dedicado Lucía Carpio dando clases de fitness grupal y cinco como entrenadora en fisicoconstructivismo. ¿Cabe la pregunta de por qué luce esa figura espectacular? Por supuesto que no. Ella es ejemplo de la constancia, la disciplina y el gusto por el ejercicio.
“Mi primera vez en un ‘gym’ fue a los 17 años de edad y empecé a tomar clases de aeróbics y entrenaba con pesas”, platica.
Aunque de niña, siempre perteneció a grupos deportivos de la primaria, secundaria y preparatoria, como en atletismo y basquetbol.
“Para mí, el ejercicio significa hacerlo por necesidad, por mantener una vida sana sea cual sea la actividad física, siempre y cuando sea constante, y procurar llevar una alimentación sana”.
Los ejercicios que actualmente practica son body attack, pesas y rutina de entrenamiento cardiovascular, unas dos horas diarias. Pero en un principio fueron tres de pesas por la mañana y otras cuatro en la tarde, así durante 16 años.
Su cuerpo atlético le ha dado la oportunidad de participar como modelo en eventos deportivos, segmentos de ejercicios en programas de TV, pasarelas de ropa deportiva y trajes de baño, publicidad para gimnasios no sólo de Juárez, también de Cancún, Morelia, Michoacán y Ciudad de México; y ha posado para los lentes de Enrique Gutiérrez y Sergio Castro.
“La experiencia que me ha dejado el ejercicio hasta hoy es que estoy en condición física, todo el día tengo energía y los resultados que he obtenido en mi cuerpo; me mantiene bien de salud, positiva y alegre”.
Y como toda una experta recomienda que la gente vea el ejercicio como una necesidad al principio, luego “se convertirá en un estilo de vida, y cuando empiece a ver los resultados en el cuerpo, nacerá la pasión por el deporte”.

EL PERFIL

Escuela: Carrera técnica en Aduanas y Comercio Exterior
Música: Electrónica / Paulina Rubio
Cine: Suspenso
Comida: Mexicana
Hobby: Cine
Certificaciones: En entrenamiento deportivo, en Body System International, en Fitness grupal
y en Fisicoconstructivismo

 

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